Aunque a continuación te dejo una historia para que puedas entender de una forma más práctica lo que es el Coaching, aquí te escribo su definición:
El Coaching es un proceso de cambio o mejora para conseguir tus objetivos a nivel personal, empresarial o en el deporte.
¿Cómo?
Con la ayuda del Coach, plantearás tus objetivos, encontrarás la forma de conseguir tus metas, potenciarás tus habilidades y trazarás un plan de acción, para finalmente obtener tus objetivos.
Esta es una historia real a modo de analogía, para que puedas entender de forma más sencilla lo que es el Coaching:
"Una niña (Coachee o cliente) estaba sentada en la mesa ,junto con su familia, a la hora de comer. Miraba y remiraba su plato, incluso desde distintos ángulos y aún así no sabía cómo o por dónde comenzar.
Ese pescado tan grande (objetivo), y tan lleno de espinas (creencias limitantes), no podía ser comido así como así.
Tras hacer varios intentos y ver que era demasiado grande para ella, pidió ayuda a su madre (coach) quién le enseñó cómo DESMENUZAR el gran pescado en pequeños trozos (plan de acción) para que fuera más fácil comerlo.
Mientras su madre iba desmenuzando el pescado, se iba encontrando con espinas (dificultades o creencias limitantes) que una a una iba cogiendo y apartando a un lado del plato.
Finalmente, cuando la niña miró el plato y vio aquel gran pescado desmenuzado en pequeños trozos, tan fáciles de comer y con todas las espinas apartadas a un lado sin que pudieran molestarle, dijo: "¡Qué fácil es ahora! ¡y a partir de hoy ya sabré hacerlo yo sola!"
Desde este día, la niña supo como desmenuzar cualquier pescado grande o pequeño, apartar las espinas y acabar comiéndose toda la comida.
"Coaching, desmenuzando grandes objetivos, para hacerlos fácilmente alcanzables".
